I miei punti di forza come Chinesiologo
Allenamenti personalizzati
Programmi di esercizio fisico progettati su misura in base ai tuoi obiettivi, al tuo livello iniziale e alle eventuali limitazioni fisiche.
Approccio scientifico
Ogni scelta metodologica si basa su evidenze scientifiche e sull’esperienza maturata come chinesiologo specializzato in attività fisica adattata.
Supporto motivazionale
Ti accompagno nel percorso con costanza, ascolto e motivazione, aiutandoti a costruire abitudini sane e durature.
Se vuoi muoverti di più ma qualcosa ti frena… sei nel posto giusto!
Hai poco tempo? Ti manca la costanza? Ti senti stanco, rigido, poco lucido? O magari hai iniziato a notare fastidi fisici, come dolori alla schiena o alle articolazioni?
Non sei solo. Collaboro con medici e specialisti per creare percorsi sicuri, efficaci e personalizzati.
Ti aiuto a ritrovare equilibrio, energia e fiducia nel tuo corpo — un passo alla volta, con metodo.
Prenota una consulenzaCosa dicono i miei clienti
“Grazie alla professionalità di Mattia, non ho più mal di schiena e mi sento più energico.”
“L'allenamento di coppia è stimolante e ci tiene motivati per raggiungere i nostri obiettivi”
“Mattia è un ottimo Motivatore. Grazie alla sua guida attenta sono riuscita a perdere peso”
“Allenamenti su misura, semplici e motivanti. Ho ritrovato energia in poche settimane.”
“Dopo aver seguito gli esercizi consigliati da Mattia, ho finalmente trovato sollievo dal mio persistente mal di schiena.”
“Le schede di allenamento personalizzate di Mattia hanno trasformato il mio approccio all'allenamento, portandomi a risultati che pensavo fossero irraggiungibili.”
I miei servizi come chinesiologo
Un approccio scientifico, personalizzato e accessibile. Pensato per chi vuole tornare a muoversi, sentirsi meglio e migliorare davvero.
🔧 Analisi del movimento e della postura
Un’osservazione attenta di come ti muovi, respiri e stai in piedi o seduto. Per individuare eventuali rigidità o squilibri su cui lavorare, in modo semplice e mirato.
📋 Programma personalizzato
Allenamenti mirati, progressivi e adattati al tuo livello. Da svolgere in studio o anche a distanza, con supporto costante.
🧘♂️ Rieducazione motoria e prevenzione dolori
Se hai dolore, rigidità o limitazioni, ti aiuto a migliorare con esercizi scientificamente validati e progressivi.
Mattia Carlisi
Chinesiologo specializzato in prevenzione, rieducazione e promozione del benessere attraverso il movimento.
- 🎓 Formazione: Laurea Magistrale in Scienze dell’Educazione Motoria e delle Attività Adattate (LM-67). Mi occupo di attività motoria personalizzata e basata su evidenze scientifiche.
- 🔍 Approccio: Il movimento non è solo allenamento: è uno strumento per migliorare energia mentale, postura, qualità della vita e prevenire disagi legati alla sedentarietà.
- 🧠 Metodo: Costruisco percorsi sostenibili e su misura, per chi cerca soluzioni pratiche, efficaci e motivanti da integrare nella quotidianità.
Visita il mio studio
Ricevo su appuntamento per valutazioni personalizzate nel mio studio.